クルクミン

クルクミンは花粉症に効く?

クルクミン

クルクミンは花粉症に効く? そう聞いたら、すぐにスーパーに行ってターメリックスパイスを買いこみたくなりますね!

 

クルクミンが花粉症に良いと言われるのは、クルクミンに抗炎症作用があるからです。クルクミンはポリフェノールという植物栄養素の一種で、抗酸化作用があることで知られています。肝機能強化や消化機能の向上などが有名ですが、それと共に炎症を抑える効果があることでも知られています。

 

花粉にアレルギーがある人の体内に花粉が入ると、ヒスタミンという物質が発生して炎症が起こります。クルクミンはこの炎症を鎮静するように働きかけるので、花粉症の症状が軽くて済むというのです。

 

ただし、この抗炎症効果が現れるには、毎日少しずつウコン入りの食事を摂るなどして、体質改善を行う必要があります。いわば、体質改善によって炎症が起きにくい体を手に入れようというわけです。

 

花粉が飛ぶ季節になってからあわててカレーを食べても花粉対策としてはキビシイかもしれません。今シーズンの花粉対策がまず必要という人には向きません。

 

しかし、いったん体質が改善されれば花粉シーズンが訪れても、もう憂うつな毎日を送らなくて済みます。花粉の飛ばない季節でも、日頃からクルクミンを意識して摂って次の花粉シーズンに備えましょう。高濃度のサプリメントなら外出先で手軽に飲める上、同じメニューの食事が続いて飽きることもないので、体質改善をしたい人にお勧めです。



スポンサードリンク

クルクミンは花粉症に効く?関連ページ

二日酔いに効果アリ!!
クルクミンが二日酔いに効果があるということは、もうご存じの方も多いでしょうね。飲む前や後に二日酔い対策として「ウコンの力」やクルクミンのサプリを飲んだことがある人は多いでしょう。
クルクミンで老化防止?
クルクミンは老化防止に効果があると言われています。クルクミンには、抗酸化作用とフリーラジカルの抑制作用があります。
クルクミンは女性の味方 美容に効果アリ!!
クルクミンは美容と健康意識の高い女性の間で評判の健康食品です。
クルクミンは生活習慣病にイイ!!
クルクミンは生活習慣病にも効果的だと言われています。クルクミンが持つ抗酸化作用や様々な健康効果が効くのです。